ご飯 みそ汁（わかめ・えのき・豆腐） サバの一夜干し オクラ納豆 スイートコーン 本日は、ちょっとおでかけを。 さして、夕食を作る気力が無いものの、再度外食に出かける気力もなく、有り合わせで済ませました。 the 和食。 いつも、読んでいただいてあり…

ご飯 みそ汁（えのき・豆腐・もやし） ハンバーグ ふかしイモ スイートコーン 珍しく、ハンバーグを作ってみました。牛豚合挽肉に、炒めた玉ねぎ・パン粉・塩・卵を入れてまぜまぜ。 パン粉が足りなかったので、食パンを軽くトーストしてミキサーで砕いて入…