ご飯 スープ（わかめ・えのき） コロッケ エビとちんげんさいの炒め物 煮鶏今日からゴールデンウィーク だけど、普段通りの土曜日。月曜日に塩漬けにしておいた鶏のムネ肉を昼に煮ておく。 その煮汁に、エビの殻を入れて出汁をとり、殻を取った後、わかめ・…