ご飯 鶏だしのスープ（インゲン・えのき・豆腐） 煮塩鶏 ブロッコリーとコーンのサラダ 納豆土曜日のうちに塩漬けにしておいた、鶏のムネ肉。それを朝、出かける前に１０分少々茹でておいた。 帰宅後、鶏を水から引き揚げて、スライスして市販のパスタソース…