ごはん かき菜とソーセージの炒め物 茹でた塩鶏のトマトソースがけ チキンスープ（えのき・油揚げ・長ネギ） 先週の土曜日に、鶏のムネ肉を塩漬けにしておいたものを茹でて、その煮汁をスープに。 トマトソースは、トマト缶の残りと、ニンニク・玉ねぎ・ラデ…