ご飯 みそ汁（もやし・えのき・油揚げ） 鶏の手羽元とジャガイモの煮物 ブロッコリーとコーンの炒め物手羽元とジャガイモは昨日の残り物 ブロッコリーコーンは、市販のニンニクに、アンチョビペースト、マヨネースで味付け。 ちょっとしょっぱすぎたかな。今…